Heleda naha saamiseks on vaja pöörata tähelepanu igapäevasele nahahooldusele ja elustiiliharjumustele. Siin on mõned meetodid ja soovitused naha valgendamiseks:
Piisav uni
Unepuudus võib põhjustada naha kollasust ja tuhmumist, seega on piisav uneaeg naha valgendamiseks ülioluline. Soovitatav on magada 7–8 tundi päevas.
Tervislik toitumine
Tervislik toitumine mitte ainult ei taga piisavat toitainete sisaldust, vaid muudab ka naha valgemaks. Soovitatav on süüa rohkem värskeid köögivilju, puuvilju ja C-vitamiinirikkaid toite, näiteks tsitruselisi, maasikaid, tomateid jne.
Vältige otsest päikesevalgust
Pikaajaline päikese käes viibimine võib põhjustada melaniini ladestumist nahale, seega on oluline vältida otsest päikesevalgust, eriti suvel ja keskpäeval. Võite valida meetmed, näiteks päikesemütsi ja päikeseprillide kandmine ning päikesekaitsekreemi kasutamine.
Kasutage valgendavaid tooteid
Valige oma nahale sobivad valgendavad tooted, näiteks valgendav näomask, valgendav essents jne. Kasutamisel tuleks pöörata tähelepanu õigele kasutamisele vastavalt juhistele, vältides liigset või ebaõiget kasutamist.
ZHONGHE purskkaevudNiatsiinamiidon valgendamise valdkonnas juhtival positsioonil
Niatsiinamiidtuntud ka kui nikotiinamiid, on niatsiini amiidühend. See lahustub vees kergesti.
või etanool. Niatsiinamiid on glütseroolis lahustatuna B3-vitamiini derivaat. See on ka tunnustatud
naha vananemisvastane koostisosa ilu-dermatoloogia valdkonnas.
Nikotiinamiidtoimib kuiniisutav,antioksüdantVananemisvastane, aknevastane, valgendav ja valgendav aine. See on eriti efektiivne naha tumekollase tooni eemaldamisel ning muudab selle heledamaks ja säravamaks. See vähendab joonte, kortsude ja värvimuutuste nähtavust. See parandab naha elastsust ja aitab kaitsta UV-kiirguse eest, et nahk oleks ilus ja terve. See annab nahale niisutatud ja mugava tunde.
Postituse aeg: 08.10.2024
